Сева
08.10.2011, 22:21
Харе Кришна!
Вопрос к аюрведическим врачам.
У меня дисбаланс капхи - лень, сонливость и склонность есть много сладкого.
На протяжении нескольких месяцев пробовал диету для капхи - легкое сухое горячее - пшенка, ячмень, яблоки и.т.д.
Возникли пару проблем -
1)Даже если целый день терплю тягу к сладкому, то вечером не могу заснуть (вплоть до 3-4 часов ночи, даже если целый день тяжело работал) пока эту тягу не удовлетворю.
2)Начинается, пардон, запор, особенно если съесть сухой и легкой пищи на завтрак (что казалось бы полезно так как утро - время капхи).
3)Такое опасение, не станет ли моё тело от такой диеты слабым и тощим, так что я не смогу даже постоять за себя или ещё когото физически?
А, да ещё вопрос - пшенка, рожь, ячмень это вообще благостная пища? ШП в БГ не перечисляет эти продукты.
Вопрос к аюрведическим врачам.
У меня дисбаланс капхи - лень, сонливость и склонность есть много сладкого.
На протяжении нескольких месяцев пробовал диету для капхи - легкое сухое горячее - пшенка, ячмень, яблоки и.т.д.
Возникли пару проблем -
1)Даже если целый день терплю тягу к сладкому, то вечером не могу заснуть (вплоть до 3-4 часов ночи, даже если целый день тяжело работал) пока эту тягу не удовлетворю.
2)Начинается, пардон, запор, особенно если съесть сухой и легкой пищи на завтрак (что казалось бы полезно так как утро - время капхи).
3)Такое опасение, не станет ли моё тело от такой диеты слабым и тощим, так что я не смогу даже постоять за себя или ещё когото физически?
А, да ещё вопрос - пшенка, рожь, ячмень это вообще благостная пища? ШП в БГ не перечисляет эти продукты.