Просмотр полной версии : Вреден ли контрастный душ с точки зрения аюрведы?
Вреден ли контрастный душ с точки зрения аюрведы?
Не раз доводилось читать, что аюрведа запрещает промывать холодной водой разгоряченное лицо, глаза, голову.
А вот как насчет контрастного душа?
а что плохого в контрастном душе ... укрепляет эластичность сосудов, т.е. ВСД
Гокуланатх дас
02.11.2011, 08:25
Наверняка вата-дошу разгоняет...
Юрий Анатольевич
02.11.2011, 17:39
а вон пишут:
Душ должен быть не слишком горячим и не ледяным.
Если ваша преобладающая доша Вата и у вас достаточно времени, примите теплую ванну.
Для людей конституции Питта, полезен холодный душ и обливания.
На доминирующую Капха дошу благотворно повлияет контрастный или горячий душ, а также обливания ледяной водой.
а вреден - теоретически, тем у кого гипертония.
из личного опыта: во многом именно на контрастный душ я возлагаю вину за развитие холоустойчивости, за то, что стал гораздо лучше переносить холод.
Nada-bindu-vidharini dd
03.11.2011, 12:50
Наверняка вата-дошу разгоняет...При одной мысли даже....
Винод Верма в книге "Аюрведа. Наука о жизни":
"Не погружайте руки и ноги в горячую, а затем - сразу в холодную воду".
Вот поэтому и возник вопрос. А приведено это предупреждение в главе про артрит.
Разрешить вопрос можно, если кто-то знаком с классикой аюрведы, а так будут лишь догадки.
Ananda Krishna d.
22.11.2011, 06:24
Это не только по аюрведе но и вклассической медицине такая рекомендация.
Омовение тела начинать только с головы. Горячей водой голова не омывается, так что сначала идет холодная, затем градус повышается.
Если же мы начинаем омовение с других частей тела то это вызывает дисбаланс в давлении.
Гокуланатх дас
22.11.2011, 08:40
А как же омовение в водоемах? Там ведь с ног всегда начинается. Головой вперед бухаться не рекомендуется :)
Или имеется в виду, что перед вхождением в воду надо выразить почтение, побрызгав себе на голову, и это как бы уже будет "начать омовение с головы"?
Ananda Krishna d.
22.11.2011, 15:09
На сколько я понял речь идет о контрастном душе..
Ведь принимая омовение в водоемах мы не подвергаем тело воздействию разных температур.
KrishnaDas
24.11.2011, 14:25
А я слышал, что контрастный душ помогает укрепить сосуды, тогда они не будут "лопаться"! Уже много лет, сначала горячей а потом холодной обливаюсь, пока жив:good:
Тэнмай Госвами говорит горячую воду на голову никогда не лить, только "нормальную" (just normal water).
Powered by vBulletin® Version 4.2.0 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot