gauradas
15.12.2013, 04:45
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
Причиной проблем со здоровьем часто является недостаточное употребление натуральных молочных продуктов. Не стоит читать различные спекуляции по поводу употребления молока. Шрила Прабхупада дал наставление пить горячее молоко. Идеально, когда это парное молоко. Но остывшее молоко усиливает КАПХУ. Поэтому его нужно сделать легким: Домашнее молоко 1-1.5 литра, довести до кипения 3 раза с добавлением ? чайной ложки специй (корица, кардамон или имбирь). Перелить из чашки в чашку 7 раз. При такой обработке, кипячении со специями, слизь, находящаяся в молоке оседает на дно кастрюли. Переливанием молока, мы насыщает его праной. Это молоко практически мгновенно усваивается организмом. Им обычно запивают различные РАСАЯНЫ. Остальное молоко, когда остынет, процедить и поставить в холодильник. Вторично молоко не кипятить, а только разогреть и перелить из чашки в чашку 7 раз.
Следует помнить, что растительная пища не содержит витамин D, который связывает и удерживает кальций в организме. Через некоторое время дефицит кальция приведет к разрушению костной ткани, а следом тупиковых ветвей костной системы (ногти, волосы и зубы), начнут крошится. Доша ВАТА заполняя кости в избытке может вызвать остеопороз, артрит ВАТА типа, хруст и боль в суставах. Это неизбежно отразится на состоянии нервной системы, которая контролирует весь организм. Проблемы с сердечно-сосудистой системой (аритмии, тахикардии, похолодание и онемение конечностей). Газы, запоры и вздутие живота. Сухость кожи и слизистых. Беспокойство ума, чувство страха и депрессии, вялость и слабость. И другие ВАТА нарушения.
Поэтому полноценная вегетарианская диета должна ОБЯЗАТЕЛЬНО включат молочные продукты, особенно молоко и сливочное масло, содержащие витамин D. Также полезен умеренный загар. Во время загара в коже синтезируется витамин D3.
Для восстановления сильного дефицита кальция рекомендую воспользоваться препаратами аюрведы содержащими кальций и травы для его удвоения. При остеопорозе кальций совместно с ЛАКШАДИ ГУГГУЛ (этот препарат заполняет кальцием пустые кости в нужных местах).
При отсутствии средств АЮРВЕДЫ, можно купить в обычной аптеке кальций D3. Употреблять в пищу кунжутное семя и кунжутное масло богатые кальцием.
Причиной проблем со здоровьем часто является недостаточное употребление натуральных молочных продуктов. Не стоит читать различные спекуляции по поводу употребления молока. Шрила Прабхупада дал наставление пить горячее молоко. Идеально, когда это парное молоко. Но остывшее молоко усиливает КАПХУ. Поэтому его нужно сделать легким: Домашнее молоко 1-1.5 литра, довести до кипения 3 раза с добавлением ? чайной ложки специй (корица, кардамон или имбирь). Перелить из чашки в чашку 7 раз. При такой обработке, кипячении со специями, слизь, находящаяся в молоке оседает на дно кастрюли. Переливанием молока, мы насыщает его праной. Это молоко практически мгновенно усваивается организмом. Им обычно запивают различные РАСАЯНЫ. Остальное молоко, когда остынет, процедить и поставить в холодильник. Вторично молоко не кипятить, а только разогреть и перелить из чашки в чашку 7 раз.
Следует помнить, что растительная пища не содержит витамин D, который связывает и удерживает кальций в организме. Через некоторое время дефицит кальция приведет к разрушению костной ткани, а следом тупиковых ветвей костной системы (ногти, волосы и зубы), начнут крошится. Доша ВАТА заполняя кости в избытке может вызвать остеопороз, артрит ВАТА типа, хруст и боль в суставах. Это неизбежно отразится на состоянии нервной системы, которая контролирует весь организм. Проблемы с сердечно-сосудистой системой (аритмии, тахикардии, похолодание и онемение конечностей). Газы, запоры и вздутие живота. Сухость кожи и слизистых. Беспокойство ума, чувство страха и депрессии, вялость и слабость. И другие ВАТА нарушения.
Поэтому полноценная вегетарианская диета должна ОБЯЗАТЕЛЬНО включат молочные продукты, особенно молоко и сливочное масло, содержащие витамин D. Также полезен умеренный загар. Во время загара в коже синтезируется витамин D3.
Для восстановления сильного дефицита кальция рекомендую воспользоваться препаратами аюрведы содержащими кальций и травы для его удвоения. При остеопорозе кальций совместно с ЛАКШАДИ ГУГГУЛ (этот препарат заполняет кальцием пустые кости в нужных местах).
При отсутствии средств АЮРВЕДЫ, можно купить в обычной аптеке кальций D3. Употреблять в пищу кунжутное семя и кунжутное масло богатые кальцием.