Вид для печати
Аюрведа не рекомендует есть фрукты одновременно с овощами, т.к. это несовместимое сочетание.
А в вареном или жареном виде?
Например, можно ли есть рис + сабджи + пирожки с фруктовой начинкой?
Можно ли рис + овощной салат + пирожки с фруктовой начинкой?
Картофельное блюдо + овощной салат + блины с вареньем?
Лучше не есть в одну еду сырые овощи и свежие фрукты.Будет тяжело, как от переедания. Если что-то приготовлено, а другое сырое-есть можно.Например, салат из свежих овощей и компот из фруктов есть можно. В ваших примерах все сочетается.
Анна, а точно ли Аюрведа не рекомендует есть фрукты одновременно с овощами?
Да, приходилось слышать от тех, кто изучает аюрведу (если они, конечно, ее знают).
Чаще в аюрведических книгах написано, что фрукты вообще нельзя с другой пищей, а только отдельно.
С сырыми понятно, а я интересуюсь здесь про вареные или как-то еще обработанные.
На форум заглядывают аюрведисты, поэтому надеюсь, что они расставят все по местам.