Очищение организма

Доброго времени суток, уважаемые вайшнавы !
Пожалуйста поделитесь своими "секретными" техниками очищения организма! :dandavat:
кишечника, печени... наверняка такие имеются !

Чистимся с мужем регулярно, раз в три недели. Кишечник Шанкх-пракшаланой и печень по книге Андреаса Морица "Удивительное очищение печени", эту книгу нам преданный один посоветовал, несколько знакомых тоже чистятся по этой методике, все достаточно просто, но очень эффективно. Если интересно, вэлкам в личку, подробней о методиках расскажу:)

Я думаю, можете и здесь написать, многим это будет интересно.

Матаджи Kristina Sahuta
порекомендовала систему чистки кишечника http://prakshalana.ru <------на этом сайте все подробно описано. книга по чистке печени тоже имеется в интернете.
самое главное решиться на чистку.
смиренно прошу вайшнавов, которые тоже занимаются чисткой организма, дать наставления по этому поводу.
наверняка есть какие то реализации.
Хари !!!

На самом деле, вся необходимая информация содержится на prakshalana.ru и в книге Андреаса Морица "Удивительное очищение печени"(не знаю можно ли ссылки помещать), все остальное, типа сбора информации на форумах у практикующих лишь для того, чтобы решиться на первую чистку. Уверяю, сделаете первую и страх уйдет, просто читайте и делайте как написано. Единственное что замечу, то что любые чистки делаются на 2ю или 4ю фазу луны.

Удиана бандха, наули крия, джатхара паривартанасана, маюрасана и другие методы очищения кишечника :) Это из йоги!

Я хотел спросить, а с какой целью нужна чистка? Или по какой причине она стала нужна?

Я это и сам понимаю, нужно точнее!

Оно загрязняется по-разному, у одного печень, у другого почки... да и печень может быть грязной по-разному! Могут быть глисты в печени, а может быть печень грязной из-за антибиотиков. Кишечник грязный, что это значит? На физическом уровне там могут быть не перевариваемые частицы, на энергетическом уровне не работает этот орган или же в кишечнике паразиты, а может имеется ввиду вообще особенность вата доши!

Пусть на это ответит автор этого вопроса. Зачем вести поверхностные разговоры. Методик множество, и появились они как раз для решения специфических задач! Сказать человеку, что есть много методик и помочь решить ему лично его проблему - это не одно и тоже.

Да и правильный образ жизни это нечто абстрактное. Так проблему не решить! Кому-то чтоб очистить печень - нужно сменить работу, потому что на ней он постоянно подвержен гневу! А это самый главный разрушающий фактор для печени! И чистка тут просто не поможет.

Приветствую Вас друзья-преданные!
Согласен с Вами! Организм надо чистить, и постоянно!
Хочу поделиться с Вами своими успехами в очищении!
Первое! В эту зиму я вообще не болел! Даже насморка не было!
Внутренности подчистил настолько, что ушел даже армейский грибок на пальцах ног и экзема на боку! Ушел лишний вес.
Ощущаю легкость и бодрость! Я пуджари в храме и рано встаю!
Теперь это очень легко!
И много других замечательных эффектов!:good:
Я подробнее написал на моей страничке на Fasebook, если Вам интересно-добро пожаловать!:namaste:

Эдвард, вы меня не правильно поняли :) Я знаю кое-что о чистках, я спрашивал у автора вопроса :) :) Хотел ему более точно помочь.

У меня насчет чисток оргнизма такая реализация: те кто любят чистить организм без всякого повода - долго не живут.
У меня ни одной знакомой не осталось из тех что любили "почистить печень" и прочее.... все уже умерли.

Думаю, это всё же экстраординарная мера, в каких-то специальных случаях, просто так "чиститься" скорее вредно, чем полезно.
И от чего очищаться вегетарианцу?

:swoon: Ого, какие обсуждения! Вот это реализации! А я и не задумывалась над чистками так глубоко, просто делала без особых на то оснований. А вы, дорогие преданные, прям глаза открыли, теперь уж точно задумаюсь о реальной надобности всего этого. Спасибо!:)

Айенгар например, вообще криями не занимался. Говорит, если нет в этом острой необходимости, то не стоит это делать, лучше качественно заниматься асанами и пранаямой.

Цитата:

---

Айенгар например, вообще криями не занимался.

---

У Патита Паваны прабху недавно прочла, что Пракшалана не так уж эффективна. А Айенгар кто такой?

Можно сказать, кто такой Патита Павана :) в йоге? Никто, теоретик, имеет весьма поверхностные знания. Айенгар - ачарья в йоге. Прабху из Юрлово изучают йогу Айенгара для того, чтобы ее преподавать в ашраме.

Также как разумный принимает авторитет Прабхупады, также и в йоге, разумный принимает неоспоримый авторитет Б.К.С. Айенгара.

Спасибо, развеяли мое невежество :)

Вот, кстати, для размышления... лечение в гуне благости производится (в том числе и) с помощью мантр. Так вот есть такие мантры, которые и очистят, и сделают сильнее печень или кишечник :) А вот, например, пранаяма "йоговское огненное дыхание" очистит не только печень, но от всех токсинов. Пранаяма вообще волшебная штука!

А вот еще один волшебник в очищении Cвами Дхирендра Брахмачари. Он уж точно авторитетнее всех в этом вопросе :) Прочитайте, что он говорит об эффективности Пракшаланы и других йоговских практик и сравните со словами Патита Паваны пр.

Реально ли научиться практиковать Пранаяму самому? Госвами махарадж прославляет этот метод. Но все таки наверное практиковать под руководством надо, просто так по книжке не научишься.

До какой-то степени можно, но потом нужен будет наставник более опытный. Пранаяма "по-настоящему" - весьма нелегкий метод, и то, что можно встретить в клубах и студиях йоги, это по большому счету не пранаяма, а подготовка к ней. Это первые шаги к ней, но даже их лучше делать под руководством. Кстати, также как и очистительные процедуры.

из лекций Е.М. Нитай Чайтаньи Госвами я увидел Его акцент на чистке кишечника хотя бы 2 раза в год.
вот и решил спросить.... тут же на ум пришла мысль о том, что можно не только кишечник чистить но и другие органы)
наверняка завалялись там какие нибудь токсинчики ;)

Владимир прабху, а ответите на вопрос?
Я никогда не занималась йогой и когда попала случайно на одно занятие для продвинутых, все исполнила насколько хватило сил и после занятия чувствовала себя хорошо, но сколько я потом съела!!! :blink: Буквально через полчаса проснулся нереальный жор и прасада я употребила как два здоровых санкиртанщика, и так продолжалось еще сутки. Ни разу столько не ела!!
Йога мне в целом понравилась и я собираюсь продолжить, но не могли бы вы объяснить вышеописанный эффект? И как его избегать, а то толстеть не хочется...

Иногда Госвами махарадж говорит, что люди и наслаждаться то толком не умеют, потому что их органы чувств "грязные", они не воспринимают более тонких наслаждений :)

Практик всяких множество, но в принципе любое грамотно построенное занятие, а тем более для продвинутых, активизирует огонь в организме, за счет которого (в основном) и происходит очищение. Этот огонь (или ускоренный метаболизм) как раз и просит покушать :) Есть например рекомендация не есть после занятия в течение какого-то времени (часок может быть) чтобы этот огонь успокоился.

Вы были впервые на занятии, и во-первых израсходовали много энергии (у новичков так всегда), а во-вторых вы, скажем так, сделали организм более восприимчивым, более способным воспринимать вкусы и усваивать пищу. После тренировки вы много поели - это защитная реакция организма на внезапную потерю энергии. Есть понятие "суперкомпенсация" - это организм запасается бОльшим количеством "питания", чтоб в следующий раз не испытывать стресс. Так вот и поправляются в фитнес клубах, если тренер не знаком с тонкостями питания :)

Может быть тут и вот такой вот феномен. Когда человек себя силой воли заставляет не есть, у него копится все больше и больше желание удовлетворить свою потребность (или прихоть), и когда происходит такой вот "экстренный" повод восполнить потерю энергии, ум говорит: "Ага, вот я и оторвусь сейчас, все равно меня не остановишь" и он становится таким :aaaaaaa:

Можете не переживать по этому поводу, если вы занимаетесь регулярно и качественно. Организм поймет, что стресса больше нет и перестанет запасаться, но и конечно кушайте, когда нужно организму, а не когда этого хочет язык и глаза. Йоги вообще питаются мало и просто. Их пища преимущественно в гуне благости! И причем это не насильственно устанавливается, а приходит само по себе. А если еще серьезнее заниматься, то вообще на прану перейдете и солнцеедение.... шучу :)

Старался ответить, надеюсь немного удовлетворил.

А можно с простого начать, с чего нужно начинать очистку? Как часто проводить, ну и т.д.

Цитата:

---

Сообщение от Vladimir_108

Практик всяких множество, но в принципе любое грамотно построенное занятие, а тем более для продвинутых, активизирует огонь в организме, за счет которого (в основном) и происходит очищение. Этот огонь (или ускоренный метаболизм) как раз и просит покушать :) Есть например рекомендация не есть после занятия в течение какого-то времени (часок может быть) чтобы этот огонь успокоился.

Вы были впервые на занятии, и во-первых израсходовали много энергии (у новичков так всегда), а во-вторых вы, скажем так, сделали организм более восприимчивым, более способным воспринимать вкусы и усваивать пищу. После тренировки вы много поели - это защитная реакция организма на внезапную потерю энергии. Есть понятие "суперкомпенсация" - это организм запасается бОльшим количеством "питания", чтоб в следующий раз не испытывать стресс. Так вот и поправляются в фитнес клубах, если тренер не знаком с тонкостями питания :).....

.....Старался ответить, надеюсь немного удовлетворил.

---

отлично ответили, спасибо) так и было)

Да оставьте вы кишечник :) Если нет в этом необходимости, то оставьте вы эту затею!
Давайте сердце чистить!

Так или иначе, нет одного рецепта... все зависит от того, по какой причине вы его чистите! Может клизму надо, а может поста в экадаши достаточно, а может, а может , а может :) Понимаете? Это как задать вопрос врачу: а как мне голову вылечить? Одним этим вопросом вы его так! озадачите... ни один врач вам не ответит на него.

Поэтому давайте чистить сердце! У нас диагноз у всех один!!!
И, Слава Господу, метод тоже один!

Цитата:

---

Сообщение от Vladimir_108

Да оставьте вы кишечник :)

---

У меня давно подозрения ,что не такие уж и супер зашлакованные наши тела.
Читала статейку как-то...Там пишется,что организм,если не вредить сильно ,сам себя чистит без проблем(кожа,почки).
И насильная "чистка" иной раз и вредит

Цитата:

---

Сообщение от Kamini

санкиртанщика,

---

Вот это настоящая йога и пранаяма!!!

ИМХО:) Утверждение, что организм чистится сам справедливо только для здорового организма, где все органы работают как надо. Если какой-то орган, особенно в пищеварительной системе, плохо свои функции выполняет, то от этого страдает вся система и сам организм не очистится. К тому же есть такая неприятная вещь как паразиты, от тех же лямблий или опесторхов избавиться ну очень трудно. А эти товарищи сильно влияют на количество энергии и энтузиастичность, которая так важна в служении. С чистым организмом легче дается ранний подъем и на харинамах хоть весь день прыгай!:yahoo:

Как вам эта диета от Евгения Кобыляева?
http://files.ayurveda-land.ru/clean.zip
Я согласна с Владимиром прабху про пользу йоги Айенгара ,которую я практикую много лет .
Но эта диета заманчивая.:doom:

может быть чистить надо, но только в случаях необходимости и не так часто..
я вот в некотором смысле ипохондрик) во-первых с трудом беру в руки чужие предметы, если не уверена что человек чистоплотный, и постоянно хочу помыть руки если я не дома и не в храме; во вторых все время хочется как-то почистить себя и полечить.
хотя подозреваю что возможно это проблемы в организме скорее от того что я хочу себя лечить и чистить, а не наоборот. мое внутреннее неосознанное желание делает организм таковым.
и все таки не поняла, делать пракшалану или нет? :)

А расскажите вообще обо всех очищающих воздействиях? Я вот, например, помню очищение внутренним огнем, очищение омовением снаружи... а какие еще бывают? Какую-нибудь бы классификацию.

...паванам паванебхье пи... из Шри Харер Намаштаки - из очищающего - Имена Хари самое очищающее!

Я однажды решил сделать шанк-пракшалану, но что-то там не заладилось, может у меня не тот поворот кишечника был, но раствор не проходил и в общем мне стало немного дурно от солевого раствора, так как уже было выпито немало, пришлось прекратить процесс и принять позу трупа, так на всякий случай ...
... в следующий раз я решил почистить кишечник фармацевтическим средством Фортранс© специальное средство для очищения кишечника перед операциями на жкт, несколько пакетиков, 1 пакет на каждые 20 кг. веса, точно не помню, в инструкции все подробно описано, каждый пакет очень хорошо растворяется в 1,5 литровой бутылке, выпивать каждые 20 мин. 250 гр. в общем занимает прилично времени, но в общем без последствий.

Цитата:

---

Сообщение от Aleksandr

Я однажды решил сделать шанк-пракшалану, но что-то там не заладилось, может у меня не тот поворот кишечника был, но раствор не проходил и в общем мне стало немного дурно от солевого раствора, так как уже было выпито немало, пришлось прекратить процесс и принять позу трупа, так на всякий случай ...

---

Вы использовали при этом морскую соль или обыкновенную?

Цитата:

---

Сообщение от Ямуна Джая д.д.

У меня насчет чисток оргнизма такая реализация: те кто любят чистить организм без всякого повода - долго не живут.
У меня ни одной знакомой не осталось из тех что любили "почистить печень" и прочее.... все уже умерли.

---

С одной стороны - не трогай то, что и так хорошо работает.
А с другой - заниматься ЗОЖ (здоровым образом жизни) начинают именно те, у кого какие-то проблемы со здоровьем.
Возможно, их проблемы со здоровьем и явились причиной скоропостижной смерти.

Хотелось бы, чтобы больше отписывались о своем опыте в этой теме, к сожалению, у меня нет возможности зайти на фейсбук.

а как надо: морскую соль или обыкновенную?)
хочу таки попробовать...

Делал в молодости шанк-пракшалану дважды. Обычная кухонная соль. Сказать что это как-то улучшило мое здоровье не могу. Помню что голова сильно болела потом, вот и всё.

Цитата:

---

Сообщение от Alekcei

Вы использовали при этом морскую соль или обыкновенную?

---

Я не помню, делал давно, но точно так как было написано в популярных некогда буклетиках с девизом в стиле: "Сделай Шанк-Пракшалану и отправляйся на Небеса"

Делали с мужем Пракшалану несколько раз, все строго по инструкции, слава Богу никаких внештатных ситуаций ни разу не возникало. Соль брали обычную, на самом деле можно любую соль, там главное сам принцип - соленая вода не всасывается стенками кишечника, проходит свободно по ЖКТ и все промывает. Мы делали как-то с морской, но это оказалось не практично, она дольше растворяется и вода успевает подостыть. Несмотря на успешные чистки, особых изменений в здоровье замечено не было, может мы просто невнимательные. Ну разве что чуть лучше стал кишечник работать. Но несмотря на это, делаем все же чистку раз в квартал, на смену сезонов. Еще меня смущает во всех этих чистках такая вещь: прочистить все это не проблема, но вот воссоздать после этого благоприятную микрофлору задача потруднее, в основном над этим мало кто заморачивается, а потом получают дисбактериоз, проблемы с пищеварением. Так что комплексно надо подходить.

Цитата:

---

Сообщение от Екатерина Томилина

я вот в некотором смысле ипохондрик) во-первых с трудом беру в руки чужие предметы, если не уверена что человек чистоплотный, и постоянно хочу помыть руки если я не дома и не в храме; во вторых все время хочется как-то почистить себя и полечить.

---

Вот и со мной то же творится.. параноидальное желание чиститься:yazik: У меня период был когда я просто фанатела по мылу и стиральному порошку, как наркоманка и тогда один знакомый навел на мысль, что так выражается подсознательное желание очиститься от грехов, нечистой деятельности и мыслей.. может и есть в этом доля истины:blink: С другой стороны когда меня потянуло на чистку печени, я и не подозревала что у меня с ней проблемы. Почистилась, потом сходила на обследование - и правда, каналы забиты. То есть не зря потянуло.

может быть да, подсознательно. сейчас попробовала сначала отказаться от невегетарианской бытовой химии, а потом поискала чтобы все эти средства были еще и без химии, натуральные.
пока что не остановилась на чем то удовлетворительном :(
но уже рада что иду к этому.
а насчет чисток: для меня и настоящим открытием был семинар по сыроедению прочитанный одним замечательным преданным с Украины. он рассказывал о методиках Шиманского и о его книгах. я попробовала - мне понравилось. единственное только я не смогла долго продержаться, не было возможности, условий и сил. когда нибудь обязательно вернусь к этому. по крайней мере я научилась различать продукты по степени их вредности, и стала избегать неправильно питаться. а то бывало раньше на пире объешься прасада так, что и пошевелиться не можешь) для организма это настоящий стресс. очень чутко начинаешь чувствовать изменения внутри себя, влияние определенных продуктов на грубое тело.
а сам Шиманский правильным питанием, режимом дня и йогой людей от неизлечимых заболеваний лечит.. правда я незнаю преданный ли он, вроде нет. но его сына все таки зовут Нитьянанда) незнаю в чем тут дело.