-
Режим дня
Харе Кришна! Вся слава Шриле Прабхупаде!
Вы говорили, что на сон хватает 6 часов. Относится ли это в равной степени к женщинам и мужчинам? (Вопрос задает женщина, жена Олега). Тот же самый вопрос насчет всей садханы, вставать в 3-4 утра и т.д., одинакова ли она для обоих полов? И с какого возраста это относится к детям?
Спасибо.
-
Шести часов достаточно, если человек поднялся до гуны благости. Это значит, что человек не может просто искусственно сократить время сна, не развив другие показатели гуны благости. Большую роль в этом вопросе также играет правильное и своевременное питание. В ШБ 7.15.24 сказано: "усилив влияние гуны благости, особенно в сфере питания, человек должен победить сон". То есть, невозможно не решив вопросов с гуной благости в сфере питания, уменьшить сон. Просто переход на вегетарианство еще не значит, что человек перешел в гуну благости в этой сфере. Тут огромное множество тонкостей, о которых люди даже не догадываются.
Что касается садханы, то она вообще-то индивидуальна. Существующий стеретип садханы полностью исключает индивидуальную природу. Он удобен и необходим для храмовых жителей, т.к. храм - это регламентированная система и тут все подстраиваются под общие правила. Иначе система не сможет существовать. Но в храмах живут единицы преданных. Одна из причин этого состоит именно в том, что большинство людей не способны следовать храмовой садхане. Однако это совсем не значит, что они не могут практиковать садхану. В домашних условиях вы вряд ли сможете петь все службы в 4.30 утра, т.к. конфликт с соседями неизбежен и вам придется как-то менять время и т.д.
Что касается детей, то тут еще сложнее, т.к. садхана - это сознательный выбор человека. Если ребенок просто повинуется давлению родителей, но внутри он не понимает зачем и не хочет этого, то это лучший способ отбить у него всякий интерес к духовной жизни. Надо понять, что садхана - это абхидея, которая опирается на самбандха-гйану. Какая у человека самбандха-гйана, такая и абхидея. Если человек пытается чему-то строго следовать без понимания, это называется фанатизмом и обычно плохо заканчивается. Поэтому сначала надо пробудить веру, укрепить ее знанием через процесс слушания и оттуда рождается энтузиазм строгого следования садхане.