Как бросить пить? Какими высшими вкусами это заместить?

Харе Кришна :vanca calpa:
Мой знакомый(можно сказать друг) как я понял, хочет бросить пить. Ради девушки пока что сдерживается, как он сказал. Чтобы бросить пить, этот низший вкус нужно заменить высшим. Но каким? Кроме религии есть ещё вкусы?

Алкоголь - это тамас. Религия - саттва. Переход напрямую невозможен, только через раджас. Это спорт.

Спасибо, Харе Кришна :vanca calpa:

Из своего опыта. Может вашему другу пригодиться.

Как я бросала пиво (Декабрь - Март 2019).

Сначала разложила по полочкам почему я так привязана к алкоголю по вечерам, что он мне дает?

1. Смыть с себя прошедший день, расслабиться, отключить мозг поболтать с друзями.
2. а также - вкус, ощущение жжения в горле, что мне нравилось.

Я заменила пиво сначала на безалкогольное (1 месяц) затем на прохладное молоко с имбирем или просто имбирный чай с медом. Тоже дает жжение в горле.
Да, было трудно, но с Марта 2019 не пью алкоголь совсем.

Когда на корпоративе, то заказываю имбирный чай с медом. Уже коллеги привыкли и не дразнятся.
Зато потом наблюдаешь как люди глупеют на твоих глазах от алкоголя... стыдно что совсем недавно сама такая была. И спорт конечно огромную роль играет, в моем случае это езда на велосипеде и йога асаны. Удачи вашему другу найти свой способ!

Я рад за вас, вы придумали очень интересный способ бросить пить, Харе Кришна :vanca calpa: