Поиск:

Прочитал про дофаминовую систему. Если сон - это какая-никакая йога, как пишет матаджи , то бег - это не йога, как я понял, это материальное удовлетворение чувств, одно из разновидностей. И если...

Хорошо. А как это относится к йоге?

Харе Кришна! Иногда испытываю то же, что и автор темы. Вот про бег - прошу объяснить как надо бегать, чтобы был этот эффект гарантированного быстрого эмоционального восстановления. И откуда этот...