Джая Шри Хари! Очень благодарен за то, что нашли время так глубоко разобрать этот вопрос! Это настоящая психология!
Тип: Сообщения; Пользователь: Митрий
Джая Шри Хари! Очень благодарен за то, что нашли время так глубоко разобрать этот вопрос! Это настоящая психология!
Как я понял, в основе у них предпосылка, что мы часто себя неосознанно ругаем или уничижаем. И что этому надо противодействовать, чтобы быть более здоровым и способным на свершения.
Насколько полезен совет психологов почаще хвалить себя? Говорить себе "Какой я молодец!" после выполненного дела, гладить себя по груди и т.д.
Слышал этот совет уже не раз от разных психологов и...