Вопрос адресую в первую очередь Говардхандхари прабху и Судама Випре прабху.
Для нормального функционирования хрящевой ткани принимают хондропротекторы (глюкозамин, хондроитина гидрохлорид).
Чтобы не доводить до таблеток, что необходимо лакто-вегетарианцам в повседневном рационе?
Знаю о горохе, чечевице, морской капусте, красном винограде из-за их желирующих св-в.
Явно, кунжут как расаяна разных поврежденных тканей. Возможно, льняное и кунжутное масло?
Думаю про агар. Какими свойствами он обладает, согласно Аюрведе?
Может ли агар быть хорошей расаяной для суставов и заменой хондропротекторов при обострениях?
А камедь (например, с вишни)?
Спасибо.