Занимаюсь изучением программирования на компьютере. Но не получается запоминать необходимый материал. Есть ощущение того, что всё, что пытаюсь запомнить, сразу же вылетает из головы, и никак не закрепляется (как ветром сдувает). Что может посоветовать Кришна по этому поводу?