У кого есть запись семинара Бхакти Вигьяны Госвами по аюрведе, прошедшего 17 апреля 2015 года?
Он назывался «Здоровье в ваших руках, или три опоры здоровья по Аюрведе»
Основные тезисы семинара:
Три доши — правила и определения
Как и зачем достигать равновесия дош
Определение своей конституции
Диеты: для похудения, для здоровья, очистительные, легкие и результативные
Еда и здоровье — как они связаны
Конкретные рекомендации по диете согласно конституции человека, диеты по времени года
Ведические секреты голодания
Кому и как стоит голодать
Сон — как научиться глубоко спать
Как сократить потребность сна
Духовные принципы, влияющие на умственное и физическое здоровье человека
Принципы духовной практики человека, расширяющие сферы сознания