Дважды варёные крупы

[Kasturika d.d.]

Почитала про гречку и рис, - новые знания получила) Оказывается, и в рисе, и в гречке очень много крахмала. Выходит, точно, для поддержания здоровья лучше их не подогревать
Все свежее кушать, по Бхагавад-Гите.