Харе Кришна,Враджендра Кумар Прабху!Контроль ума- научиться контролировать ум, Получается ум сам себя контролирует? в смысле, если знать как это делать.следующий вопрос- как это делать? Книги читать, то есть учебники по йоге , но книги без учителя бумага.Научите контролировать ум