Я не знала, что кефир это тамасичная пища, но мы перестали его использовать из-за того, что там дрожжи.
А дрожжи сами по себе очень опасны.
В какой-то момент я просто уже не смогла даже запах и вкус кефира переносить.
Ощущение такое как-будто кроме дрожжей в нем ничего нет.
Дрожжи очень быстро размножаются в организме и создают не только проблемы с пищеварением ( они съедят всю пищу за вас),
но и опасные болезни других органов.
Вплоть до рака. Бороться с дрожжами , когда они уже в организм попали, не так просто.
Надо пить много антибиотиков, а это, сами понимаете, убивает не столько дрожжи,
сколько все остальное)).....А жизнь итак короткая.
Если посмотреть изнутри как выглядит кишечник , пораженный дрожжами,
то это как канализационная труба покрытая внутри толстым слоем " мыльной пены",
дрожжевыми колониями.
Это значит, что у такого кишечника сильно уменьшается всасываемость.
И человек начинает страдать от истощения. Чем я сейчас и мучаюсь....

..Согласна с тем, что лучше делать йогурт самим.
И главное, не подсаживайте детей на кефир и другие дрожже-содержащие штучки.
Лучше когда здоровье с детства бережется.
Оно нам так нужно для служения.