Харе Кришна Враджендра Кумар Прабху.
Примите мои поклоны.
Вся слава Шриле Прабхупаде.
Я слышал, что соблюдение поста на экадаши стабилизирует и уравновешивает психику и нервную систему в сложные дни полнолуния и новолуния. Но я заметил, что становлюсь вспыльчивым и неуравновешенным за 2-3 дня до экадаши. А за день до экадаши меня очень часто так "накрывает", что я теряю над собой контроль и часто начинаю кричать на кого-нибудь. Если есть такая закономерность у меня, может быть есть какая-то методика избежать вспыльчивости? Например пост за 3 дня до экадаши и на экадаши или какой-то ещё метод? С уважением, Игорь.