Режим дня и питания (В.Тунеев)

[Raja Kumari dasi]

Стандартный рацион питания для преданных, который дал Шрила Прабхупада:

"Что случилось со стандартным рационом питания преданных, о котором давал прямые указания Шрила Прабхупада и который соблюдали во всех храмах каждый день?

В том числе поэтому люди и женятся, чтобы иметь возможность есть индивидуально, а не стандартно. Мы например, в ашраме утром мучились, если не могли рано с утра какую-нибудь мелочь съесть, но по молодости не осознавали вредности этого и просто заглушали голод до завтрака. Самые умные в ашрамах перекусывали чем-нибудь припасенным, а неопытные страдали до 9.

Во время завтрака в 9 солнце уже очень высоко, но голод проявляется с восходом солнца в 4-5-6-7 (это 2-5 часов до храмового завтрака!). Так преданные желудки и портили. Заглушать голод дома только потому, что в храмах по расписанию стандартно завтракают в 9 - это глупость. Тем более, повторюсь, большинство сами перекусывают до завтрака.