Показано с 1 по 6 из 6

Тема: Экадаши: как правильно выходить.

  1. #1
    Пользователь Аватар для Susila dasi
    Пол
    Женский
    Адрес
    Казахстан, Россия, Польша...
    Сообщений
    479

    Экадаши: как правильно выходить.

    Подскажите, пожалуйста, как правильно выходить из сухого поста и поста на воде после экадаши? Чтобы тело не срывалось.

  2. #2
    Такие посты обычно прерываются злаками. Можно съесть совсем немного злаков, а дальше что-то легкое, вроде фруктов. Или легкий овощной суп, если выход из поста после 10 утра.
    "Ты можешь выполнять предписанные тебе обязанности, но не должен наслаждаться их плодами. Никогда не считай результаты совершенной тобой деятельности собственной заслугой и даже не помышляй о том, чтобы отказаться от выполнения своего долга".
    Бхагавад-Гита, 2.47

  3. #3
    Общее правило таково - на что вы постились, тем и выходите. Т.е. если вы постились всухую, то прерывать пост следует водой, если на воде, то твердой пищей, если на злаки и бобовые, то прерывать следует ими. Имеется в виду прерывание поста в определенное время, а не конкретный пир после голодовки.
    - Почему мы не любим друг друга?
    - Кали-юга, дружок, Кали-юга...

    группа "Пилот"

  4. #4
    Цитата Сообщение от Susila dasi Посмотреть сообщение
    Подскажите, пожалуйста, как правильно выходить из сухого поста и поста на воде после экадаши? Чтобы тело не срывалось.
    Борщ рулит! Серьезно - он сразу дает чувство насыщения, при этом действительно быстро усваивается и не нагружает желудок.

  5. #5
    Пользователь Аватар для Susila dasi
    Пол
    Женский
    Адрес
    Казахстан, Россия, Польша...
    Сообщений
    479
    Спасибо. Мне было интересно чисто технически как это делать. Вот нашла, у Поля Брегга. Может кому-нибудь тоже пригодиться.
    Как прекратить голодание. Суточное голодание

    Во время полного голодания вы, если хотите, можете добавить в
    дистиллированную воду 1/3 чайной ложки неочищенного меда и 1 чайную ложку
    лимонного сока, это делает воду приятной и растворяет слизь и токсины. В
    конце этого голодания первой пищей должен быть салат из свежих овощей, в
    основном из тертой моркови и тертой капусты. Как приправу можете
    использовать сок лимона или апельсина. Такое блюдо действует как метла на
    кишечник. После этого можете есть вареные овощи, например, тушеные
    помидоры. Они не образуют кислот, если вы не добавите к этому сахар и
    белый хлеб. Можете есть различную зелень - шпинат, тыкву, листовую
    капусту, приготовленный сельдерей или волокнистую фасоль. Никогда нельзя
    прерывать голодание продуктами животного происхождения: мясо, сыр, рыба,
    орехами или семечками. В течение 2-х дней не употребляйте никакой
    кислотной пищи.

  6. #6

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •