Харе Кришна!
Насколько я понимаю, в аюрведе очень важно определить свою конституцию. Может ли человек сам определить ее, или нужен специалист? Нашла в интернете тест, попыталась ответить на вопросы, на половину из них отвечала наугад, потому что либо подходят все варианты, либо ни один, либо вообще не представляю как ответить. В результате получились примерно поровну все доши. С одной стороны, это может быть хорошей новостью, с другой стороны, посещают сомнения. В лекциях по аюрведе много хороших советов, но многие из них полезны только если человек знает свою конституцию.