Как избавиться от вредных (греховных) привычек

[Екатерина Мирная]

всем известно "запретный плод" - "сладок"... бывает нельзя, но очень хочется... и переступаешь через запрет "нельзя нарушать 4 рег принципа"... что вы делаете в таких случаях?

[Ади Раса дд]

Харе Кришна! Добрый день, дорогая Екатерина. Примите мои поклоны.
Вся Слава Шриле Прабхупаде!

Простите, что ответ придет так поздно. Я только увидела ваш вопрос. Не заходила на форум давно.
Попробую ответить в силу своего опыта и понимания.

Для семейных пар, которые не могут сразу следовать 4 принципу, важно договариваться внутри семьи об ограничениях.
Например, раз в неделю, или раз в месяц. Но. При этом иметь цель - навсегда это прекратить.
Если не иметь такой цели - следовать 4 принципу будет по-прежнему сложно.
Но это еще не все.
Важно принимать в своей жизни то, что будет очищать наше сознание, гасить эти желания, которые в низших гунах.
Что именно делать:
качественная джапа
изучение писаний, слушание вдумчивое лекций
регулярное общение с преданными
принятие обетов в Картику, в Экадаши, в праздники; особенно обетов, связанных с желанием научиться следовать 4 принципу
обязательно принимать в пищу только прасад
избегать общения ( в том числе книг и фильмов), которые возбуждают низшие желания
раздельный с мужем сон
совместная деятельность с мужем: путешествия, служение, паломничества, изучение писаний, совместная молитва, просто обсуждение каких-то духовных тем,
такая деятельность - переводит отношения с мужем на более высокий уровень
также для женщины важно - иметь хобби или служение, которые полностью ее увлекают.
Так как женщина является вдохновляющей силой - она будет всегда вдохновлять мужчину. Вопрос на что.
Чтобы научиться вдохновлять мужа на служение - важно самой быть вдохновленной служением.
Когда меняемся мы сами - человек рядом с нами тоже постепенно меняется.
И отношения переходят на другой уровень.

Это - потребует времени.
У кого-то это происходит быстро, у кого-то занимает много лет.
Но важны - искренность и усилия.
Если же просто постоянно отпускать свои чувства и никак их не ограничивать, не ставить цели,
не прилагать усилий, не просить Бога о помощи, - подняться над вожделением не получится.
Но при должных усилиях - нет ничего невозможного.
Искренне желаю Вам удачи!