Преданные, вот есть понятие исповеди в христианстве.
и считается что
очень большой грех — скрывать что либо на исповеди
считается, что исповедь - путь к очищению. Если исповедовалась (по-настоящему) в своих проступках, грехах перед духовным учителем - то это пойдёт на пользу, и грех улетучится...

но в ИСККОН нет вроде такой практики исповеди...
Я знаю преданных, они ходят к психологам, но всегда есть несколько процентов недоговаривания - во-первых эти психологи не преданные, а во-вторых - бывает стыдно сказать о своих грехах...

что делать со стыдом? лучше ли не стыдиться - и всё рассказать (высказаться) или так и скрывать, держа в секрете грех, и - чтобы это стало причиной опять изза него перерождаться, реинкарнировать?

как быть? и смех и грех. и стыдно и вроде как очищение
Ка?та?рсис (др.-греч. ???????? — «возвышение, очищение, оздоровление») — нравственное очищение, возвышение души через искусство, возникающее в процессе сопереживания и сострадания.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A...81%D0%B8%D1%81
И?споведь — в авраамических религиях (иудаизме, христианстве и в исламе) признание в своих совершённых грехах перед Богом. Исповедь подразумевает раскаяние и решение в дальнейшем стараться не допускать греха.

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98...B5%D0%B4%D1%8C
Раскаяние — отрицательно окрашенное чувство, сочетающее в себе сожаление по поводу своего поступка и чувство вины за его последствия. Признание своей вины в чём-либо, обычно с просьбой о прощении.

«Чистосердечное раскаяние» по действовавшему ранее Уголовному Кодексу РСФСР 1960 г. было одним из обстоятельств, смягчающих наказание, а также одним из оснований для освобождения от уголовной ответственности

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0...BD%D0%B8%D0%B5