Харе Кришна
Слушал лекции Леонида Тулгутова(Лакшми Нараяна дас). Узнал про такой пост на молоке-целый год употреблять только его. Захотел есть-молока попил. Кто-нибудь занимался этим? В последствии очищаются 70% грехов. Каковы трудности и нюансы этого поста, противопоказания?