Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123
Показано с 41 по 42 из 42

Тема: Польза и вред картофеля.

  1. #41
    Углеводы бывают разные.

    Быстрые и медленные.

    В цельном зерне - медленные , самые полезные (низкий ГИ, постепенное и длительное освобождение инсулина )

    В сахаре, мучных изделиях, картофеле, и особенно в картофельном пюре (максимум крахмала + максимально протертое) - неполезные, быстрые (очень высокий ГИ, резкий выброс инсулина).
    От скачков инсулина в течение дня самое реальное последствие с годами - диабет.

  2. #42
    Гарнир в западной кулинарии - это блюдо, добавочное к самому "тяжелому", белковому.

    У преданных не все меню западные, и чаще всего термин "гарнир" не применим к нашим меню.

Страница 3 из 3 ПерваяПервая 123

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Водочный компресс-вред и польза.
    от Алексей Назин в разделе Здоровый образ жизни
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 01.01.2020, 10:08
  2. Вред молока
    от Кирил в разделе Вопросы к Е.М. Враджендра Кумару прабху
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 09.12.2018, 08:40
  3. АЮРВЕДА О ХЛЕБЕ: Польза или вред?
    от Kasturika d.d. в разделе Рецепты кухни Кришны
    Ответов: 39
    Последнее сообщение: 07.07.2018, 11:16
  4. Польза голодания
    от Евгений в разделе Вопросы к Е.М. Враджендра Кумару прабху
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 21.01.2014, 18:17

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •