Показано с 1 по 3 из 3

Тема: Источник гарантированного быстрого эмоционального восстановления?

  1. #1

    Источник гарантированного быстрого эмоционального восстановления?

    Харе Кришна, дорогие преданные! Примите пожалуйста мои поклоны! Поделитесь пожалуйста опытом. Я испытываю трудности в поисках способа гарантированного эмоционального обновления, восстановления, удовлетворения. Базово я понимаю все наши принципы и способы духовного удовлетворения, и на 70% мне удается сохранять эмоциональный баланс и чувствовать себя в норме, но периодически при возникновении проблем, стрессов, неудач по пути жизни сталкиваюсь с эмоциональным опустошением и депрессивным состоянием. в такие моменты, часто нет возможности уделить длительное время духовной практике (что должно было бы помочь) и требуется срочная быстрая эмоциональная перезагрузка (например перед сном, когда нужно вовремя лечь спать, тк завтра рано на работу) и у меня возникают проблемы с соблюдением 4х принципов. когда то, когда я не соблюдал принципы вообще, я в такие моменты пил и это решало этот вопрос, но сейчас этого естественно нет и я нарушаю принципы не так грубо, но тем не менее. поделитесь пожалуйста опытом, как вы справляетесь с моментами эмоциональной подавленности, прибитости, минуты слабости, когда ваши обязанности так придавливают вас, что кажутся неподъемными.(я грихастха кстати, жена и ребенок есть) И более того взять выходной на благостное медленное восстановление возможности нет. именно по этому я говорю о гарантированном удовлетворении, что такое ощущение, что в прошлой жизни в убежденном невежестве, я всегда имел этот гарантированный источник. я всегда знал, что если я запутаюсь, станет плохо, то я всегда смогу поднять свое настроение, перезагрузиться, взбодриться притом очень быстро и эфективно. А сейчас, когда я учусь жить в благости, я не нахожу такого "прибежища". все способы из благости они подобны тренировке в спортзале, то есть напряжению, затрате, а в моменты слабости возникает жажда расслабиться отдохнуть, почерпнуть силы откуда либо, чтобы затем снова начать отдавать. поделитесь пожалуйста как вы справляетесь? я очень хочу убрать все нечистое из своей жизни, уже отчаиваюсь справиться сам, без вашей поддержки и благословений у меня ничего не получается ...

  2. #2
    - йога и медитация
    - бег на длинную дистанцию
    - сон
    - пост
    - музыка, лучше если самому исполнять
    - компания
    - путешествие
    - смена обстановки, окружения
    - временная смена деятельности
    - иногда даже фильм посмотреть это
    как смена обстановки и окружения и деятельности

  3. #3
    Супруга ваша вместе с вами, в сознании Кришны? прасадом питаетесь ?
    Материальный мир не может скрыть Абсолютную Истину
    Е.С.Индрадьюмна Свами: Харинама-санкиртана https://traveling-monk.appspot.com/category/harinama_sankirtana/
    Мои переводы в Вайшнавском женском клубе http://www.forum.krishna.ru/showthread.php?t=12883&p=187324#post187324

    ~ О П Л А Т А ~ Х О С Т И Н Г А ~ Ф О Р У М А ~ http://www.forum.krishna.ru/showthread.php?t=20399&p=189425#post189425
    Как можно и как нельзя называть коров Кришны http://www.forum.krishna.ru/showthread.php?t=20320&p=188721#post188721

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Источник вожделения.
    от Ivan B1agoy в разделе Вопросы к Е.М. Враджендра Кумару прабху
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 22.09.2017, 04:43
  2. Ведическая одежда - источник
    от Lena Lila в разделе Вопросы к Е.М. Враджендра Кумару прабху
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 28.05.2015, 05:18
  3. ФУНКЦИЯ БЫСТРОГО ГОЛОСОВАНИЯ ЗА ПОСТЫ
    от siddhanathadas в разделе Гостевая книга
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 02.04.2015, 20:20
  4. Рецепт быстрого приготовления топлёного масла
    от Надежда108 в разделе Рецепты кухни Кришны
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 30.12.2011, 16:30

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •