Рецепты сыроедов

[Ольга Ч.]

У меня тоже с пшеницей не сложилось. Пока просто пророщенная, еще есть можно, хотя не вкусно. Но если посушить ее хлебцами, то появляется какой-то тошнотворный привкус, есть невозможно

[Макс_И]

Шрила Прабхупада: Принимайте фрукты, фрукты также предлагаются божествам. У нас есть разнообразный прасад. Что вам больше нравится, вы можете это принимать. Всякие искусственный вещи это плохо.

йогурты магазинные, чипсы, хлеб магазинный это реально не природные и искусственные вещи)). На деревьях они не растут.
Ну это шутка)...

Кстати можно еще и так посмотреть на пищу, сочная та которая богата собственным соком - как мы со Славой тут спекулировали раньше) , правда лук и чеснок тоже сочные) - но они не в благости)... а вот хлебцы как раз не сочные, но мне кажется полезные).. :

Пища, дорогая тем, кто в гуне добродетели, увеличивает продолжительность жизни, очищает их существование и дает силу, здоровье, счастье и удовлетворение. Такая пища - СОЧНАЯ, маслянистая, здоровая и приятная сердцу.

....помидоры вроде маслянистые

Хлебцы высушенные) и не сочные, правда просто пшеничных проростков много не наешь, если тока в салатах) или в каше...
... читал недавно комментарий, жалею теперь что не копернул его в блокнот. Там на вопросы преданного Шрила Прабхупада писал примерно следующее:
"касательно твоего вопроса о приготовлении прасада - это должны быть вегетерианские блюда и их можно поджарить, испечь, высушить, и еще что то было. Не помню)."

Мне лично хлебцы по вкусу нравятся. Когда-то даже угощал ими брахмачари из Юрлово - всем понравились, сказали что вкусно). Вроде не подигрывали). Один даже сыроедничал потом, щас в Индии, давно его не видел.

Какой блендер Вы используете? опрос сыроедов.
http://rusraw.com/kakoj-blender-vy-i...pros-syroedov/

- внизу много коментов как они в быту и для чего использовались. Например если вбить в поисковик в браузере - проростки то можно найти коменты какими блендерами мелили проростки на кашу там или хлебцы)
Еще есть миксеры и комбайны способные смолоть все в кашу без воды.
http://www.allaboutyou.com/ghi/home/...ix-hb790-45772
http://www.kenwoodworld.com/en-SG/Al...er-0WHB790002/
Интеренсые у него ножи..

[Милана]

В теме "Давайте развиваться вместе" http://www.forum.krishna.ru/showthre...2874#post82874 в сообщении 204 лекция Торсунова.(Торсунов О.Г. 08.01.2013 Омск. Тирукурал. Ответы на вопросы.) Он там говорит,что временное,непродолжительное сыроедение очищает тело. время в лекции примерно 1ч.43мин.

[Гокуланатх дас]

Да сколько там той жизни... Она вся временная и непродолжительная

[Милана]

Оказывается Пифагор был сыроедом и последний ребёнок у него родился в 98 лет,а в 101год его убили(Пифагора). Вывод такой - сыроедение неблагоприятно для брахмачари.

[Макс_И]

простой сытный и вкусный салатик :
обожаю с отдельной тарелкой пророщенной гречки=).




Состав :

- капуста зеленая (резал тонко, отрезал кусок и обрезал как батон хлеба только тоньше гораздо, так как капуста слоеная то она сама потом разделяется...)
- помидоры черри
- рукола
- кинза
- огурец
- болгарский перец (резал треугольниками =) )
- свежий редис
- Масло для заправки и соль - по вкусу.

Секрет вкуса этого салата как раз в крупной нарезке огурца, помидора, перца. Ну и кинза и помидоры черри дают свой вкус.



кстати помидоры и редис можно есть моно - и так очень вкусно. Особенно летом с грядки =)

[Макс_И]

Очень вкусный коктейль получается :

-из 3 яблок и 2 полочек стебля сельдерея
-из двух киви, зеленого яблока и ананасового сока =)

[Макс_И]

Сайт Меган 8) с рецептами.

http://meganelizabeth.com/ns/media/v...bepress_page=2

вот один из них :



в группах сыроедов уже есть переводы...

[Макс_И]

http://i-mne.com/statya/ovoshchnye-b...vykh-khlebtsev

http://moskva.i-mne.com/category.php?id_category=262

Тут тоже есть рецепты. Если нажать на фотку - перейдем на страничку с описанием к примеру хлебца и его рецепт. Ну и иногда отзыв.
Если полазить по сайту, то можно найти рецепты печенек.

Еще это возможность найти адресс СЕ-магазина в своем городе.

[Макс_И]

Милана
Вывод такой - сыроедение неблагоприятно для брахмачари.

Это) не обязательно. Все зависит от личности. Топливо в машине можно применить чтобы добраться в храм и повторять Харе Кришна а можно применить чтобы совершить ограбление банка.

К примеру Махараджа Бхарата сыроедил и был брахмачари. Вывод : СЕ не мешает брахмачарье 8)

ТЕКСТ 11

Живя один в рощах ашрама Пулахи, Махараджа Бхарата питался лесными кореньями, плодами и луковицами. Он собирал их и вместе с цветами, молодыми побегами, листьями туласи и водой из Гандаки предлагал Верховной Личности Бога, Васудеве. Поклоняясь Господу, Махараджа Бхарата был доволен и счастлив. Сердце его было безупречно чистым: в нем не осталось и следа материальных желаний. Полностью изжив в себе стремление к мирским удовольствиям, он обрел душевный покой, удовлетворение и уверенно продолжал служить Господу.

КОММЕНТАРИЙ: Каждый ищет душевного покоя, однако обрести его может лишь тот, кто полностью избавился от стремления к чувственным удовольствиям и посвятил себя преданному служению Господу. В «Бхагавад-гите» (9.26) говорится: патрам пушпам пхалам тойам йо ме бхактйа прайаччхати. Поклонение Господу не требует больших затрат: достаточно предложить Ему лист, цветок, плод или немного воды. Верховный Господь принимает эти скромные подношения при условии, что мы делаем их с любовью и преданностью. Такое служение Господу помогает нам избавиться от материальных желаний. Если мы будем держаться за свои материальные желания, то никогда не сможем стать счастливыми. Но, посвятив себя преданному служению Господу, мы очень быстро очистим свой ум от всех материальных желаний и обретем подлинное удовлетворение.

ТЕКСТ 12

Так этот величайший преданный, Махараджа Бхарата, всегда оставался погруженным в служение Господу. Его любовь к Васудеве, Кришне, усиливалась день ото дня, пока сердце его наконец не растаяло. Постепенно Махараджа Бхарата утратил всякий интерес к разного рода предписаниям и ритуалам. Волосы на его теле вставали дыбом, проявлялись и все остальные признаки духовного экстаза. Порой он ничего не мог видеть, потому что слезы ручьями лились из его глаз. Не прерываясь ни на минуту, он мысленно созерцал красноватые лотосные стопы Господа. К тому времени сердце Махараджи Бхараты превратилось в озеро экстатической любви, и, погрузив свой ум в это озеро, он даже забыл о правилах поклонения Господу.

КОММЕНТАРИЙ: В теле человека, который испытывает экстатическую любовь к Кришне, проявляется восемь признаков трансцендентного блаженства. Они свидетельствуют о том, что этот человек, благодаря своему любовному служению Верховной Личности Бога, достиг совершенства. И поскольку Махараджа Бхарата всего себя отдавал преданному служению, у него проявлялись все признаки экстатической любви к Богу.

Таковы наставления «Шримад-Бхагаватам», величайшего из всех произведений ведической литературы. Не у каждого есть возможность уйти в ашрам Пулахи, но это не беда: где бы человек ни находился, он всегда может преданно служить Господу с помощью методов, описанных выше, и стать по-настоящему счастливым. ....

[Макс_И]

Шрила Прабхупада

Итак, этот Парикшит Махараджа охотился, и почувствовав усталость жажду, он вошел в обитель мудреца. Потому что в те дни в джунглях было много обителей. Те, кто хотели вести уединённый образ жизни в джунглях, в лесу, у них там был свой дом, очень маленький домик, и они жили за счёт молока и фруктов. Они брали фруты с деревьев, и цари иногда жертвовали им несколько коров. И это было достаточно для них. Иметь немного молока от коровы и фруктов с деревьев в джунглях, это было достаточно. Это стиль жизни, в котором всего в достатке. В любом месте, в любой части мира, вы можете жить без экономических проблем, при условии. Здесь нет вопроса об “условии”. В любом месте можно держать корову. Здесь нет растрат. Корова будет выходить и есть какую-нибудь растительность и траву, поэтому вам не нужно тратиться на корову. И когда она возвращается, она даёт вам молоко, хорошее молоко. Мы пытаемся ввести эту систему в план Нового Вриндавана. У нас там коровы. И это место находится в Нью Вирджинии, Моундесвиль. Это примерно три мили от любого города и горожан. Но они живут очень хорошо, зависят от овощей, фруктов и коровьего молока. Итак, в действительности, человек может жить очень мирной и здоровой жизнью. Не только мирной. Если вы здоровы, ваш ум находится в равновесии, тогда естественно вы умиротворены. Итак, это была система для мудрецов, и жилище отшельника, отшельники, они обычно жили за счёт коровьего молока и фруктов.

сыромоноедение как оно есть =) без Изюмовских фантазий о Турбо-еде...=)

[Макс_И]

Рецепты сыроедов ...

http://www.rolheiser.com/katalog-receptov/
http://rawinrussian.com/recepti/
http://eatfresh.ru/cook

http://probudilis.ru/siroed-rec.php
http://www.rolheiser.com/category/re...ugix-syroedov/
http://rawinrussian.livejournal.com/197349.html
http://syroe.com/
http://www.syroedenie.com/rec.html
http://syroedenierecepty.ru/
http://forum.say7.info/topic63982.html
http://nosugarnosalt.livejournal.com/
http://www.labrador.ru/ipb/index.php?showtopic=67005

видео-рецепты.
http://www.youtube.com/playlist?list...S6AxqC8r-AkMoK
http://www.youtube.com/playlist?list=PL77F924CBBC894940

[Варган]

[ Итак, это была система для мудрецов, и жилище отшельника, отшельники, они обычно жили за счёт коровьего молока и фруктов.

сыромоноедение как оно есть =) без Изюмовских фантазий о Турбо-еде...=)

Мы сыроедили 4,5 года без молока и заработали жёсткий авитаминоз - нехватку витамина B12, что подтвердилось анализом крови на витамин b12 и гомоцистеин. А ведь надо было просто послушать Прабхупаду и пить молоко :-)

[andrey311]

Интересные рецепты.

[andrey311]

Интересные рецепты!

[Милана]

Не рецепт,но просто очень интересная история:

Ширали Муслимов — гражданин Советского Союза, который прожил 168 лет.
168 лет жил он в своём родном селении Барзаву. Установив беспрецедентный рекорд долгожительства. В документах Муслимова было сказано, что он появился на свет 26 марта 1805 года, а умер второго сентября 1973 года По словам Муслимова, его батька дожил до 110 лет, а мать до 90. В 136 лет он женился на Хатум-ханум ей было 57 лет. Самое удивительное, что, не смотря на возраст, 136 лет, через некоторое время он стал отцом. У «молодых» супругов родилась дочка. Это рекордный возраст в мировой истории, когда мужчина стал отцом.
В России о нём был снят док. фильм «Ширали спускается с гор».
Секрет его долгожительства прост:
Питался он фруктами, овощами, свежим сыром и мёдом. Пил родниковую воду, а в последние годы своей 168 летней жизни чай из различных растений.
Около 150 лет он проработал чабаном. Ежедневно вышагивал со стадом по 10-20 километров.

Он никогда не пил спиртного, никогда не курил и не злоупотреблял пищей. Ширали Муслимов говорил: «Трудиться надо всегда. Праздность порождает лень, лень рождает смерть»

[Милана]

[Макс_И]

Мы сыроедили 4,5 года без молока и заработали жёсткий авитаминоз - нехватку витамина B12, что подтвердилось анализом крови на витамин b12 и гомоцистеин. А ведь надо было просто послушать Прабхупаду и пить молоко :-)

Харе Кришна, спасибо что поделились опытом 8)
В принципе если по логике) то раз уж B12 есть в термообработанной пище то должен быть и в сырой). А так да - известная проблема, о ней в теме кстати упоминалось. Так многие веганосыроеды пьют или в ампулах B12 или даже ... молоко. Лично мне кажется нужен достаточно разнообразный рацион. Учитывая что все продукты сейчас протравлены, многие злаки модифицированы и почва захимичена - в итоге продукты не лучшего качества.

КОММЕНТАРИЙ: Святые и мудрецы, ведущие жизнь в отречении, рано утром приходят в дома домохозяев, когда те доят коров, и просят немного молока себе на пропитание. Пол-литра ПАРНОГО молока достаточно, чтобы обеспечить взрослого человека всеми необходимыми витаминами, поэтому святые и мудрецы питаются только молоком.

Кстати в сыроедческом Евангелии от Ессеев http://essenes.narod.ru/ было много цитат про молоко.
В сообщении #146 они есть. А вообще все необходимое в молоке корова берет из травы и зеленых растений. И дает теленку пока тот не может самостоятельно есть траву. Теленок растет, набирается сил)... Это значит что в траве есть все необходимые витамины =). Есть мнение что их даже в разы больше чем в корнеплодах...

Из неизветсного перевода Вишну Пураны
81. И выровняй всю землю, о герой, чтобы молоко, являющееся по своей сущности семенем лучших растений, равномерно растекалось повсюду.

По идее молоко это видоизмененная трава...

Интересные страницы
http://vk.com/denis_fruktoed
http://vk.com/denisfruktoed

Как моя мама снова стала молодой
http://www.lovesurfing.ru/kak-moya-m...a-molodoy.html

[Макс_И]

Глава 24. Подземные райские планеты

ТЕКСТ 13
на ва этешу васатам дивйаушадхи-раса-расайананна-пана-снанадибхир адхайо вйадхайо вали-палита-джарадайаш ча деха-ваиварнйа-даургандхйа-сведа-клама-гланир ити вайо 'вастхаш ча бхаванти.
на — не; ва — ли; этешу — на этих планетах; васатам — живущих; дивйа — удивительных; аушадхи — целебных трав; раса — соков; расайана — и эликсиров; анна — употреблением в пищу; пана — питьем; снана-адибхих — купанием и прочим; адхайах — болезни ума; вйадхайах — физические болезни; вали — морщины; палита — седина; джара — старость; адайах — прочее; ча — и; деха- ваиварнйа — увяданием кожи; даургандхйа — неприятным запахом; сведа — потом; клама — от усталости; гланих — бессилие; ити — так; вайах авастхах — жалкое состояние, вызванное старением; ча — и; бхаванти — существуют.

Жители этих планет пьют соки и эликсиры, приготовленные из чудодейственных целебных трав, и купаются в них, поэтому им не знакомы страдания, вызванные болезнью тела или ума. У них не бывает седины и морщин, их кожа никогда не теряет свежести, а пот не издает дурного запаха. Им неведома усталость, они всегда бодрые, крепкие и даже в старости не знают немощности и апатии.


6. О Верховный Господь, Ты полон во всех отношениях. Ты бываешь очень доволен, когда Твои предан-
ные предлагают Тебе молитвы с дрожащим голосом и в экстазе приносят Тебе листья туласи, воду, молодые побеги с зелеными листочками и СВЕЖУЮ зеленую траву. Все это, без сомнения, очень нравится Тебе.


"Мать Земная питает тела наши, ибо рождены мы от нее и в ней наша жизнь. Она обеспечивает нам пищу и в травинках, которых мы касаемся руками своими. Ибо истинно говорю вам, пшеница дает нам не только хлеб, нас питающий. Мы можем есть и нежные травинки, дабы вливалась в нас сила Матери Земной. Однако хорошо прожевывайте травинки, ибо зубы у Сына Человеческого не таковы, как у зверей, и только когда он хорошо прожевывает травинки, Ангел Вод может влиться в кровь, даруя нам силу. Ешьте же, Сыны Света, эту драгоценную приправу со стола Матери нашей Земной, дабы продлились дни ваши на земле, ибо благо это в очах Господа."

[Макс_И]

В смузи порадовала. Летом собирал у себя на огороде). Обычно делал :
- яблоко либо половинка или еще как то)
- груша, тоже на глаз.
- 2-3 банана
- салат-шпинат-щавель....
- персик-слива-алыча-абрикос-малина...
- Виноград по вкусу понравилось добавлять. Так что даже соседским мальчишкам после завтрака очень нравилось его пить). Просто самые первые попытки сделать смузи были не так удачны...