Насколько благоприятно для здоровья сидеть в падмасане после еды?

[ОлегМ]

Харе Кришна!

[Ямуначарья дас]

Харе Кришна, Олег!

Практика гаудиа-вайшнавов не требует выполнения асан.

"Прабхупада: Ширхасана, это называется "сидеть на голове", Ширхасана. Ширхасана, падмасана, йогасана. Существует множество асан.
Тамала Кришна: Мы не практикуем это.
Прабхупада: У нас не остается времени, чтобы поспать. (смех) В остальном, это неплохо. Это неплохо. Это позволяет поддерживать хорошее состояние здоровья, эти йогасаны.
Джаятиртха: Если у нас будет время, мы можем практиковать это?
Прабхупада: Харе Кришна. Нет необходимости."

Prabhupada: Sirsasana, it is called, "sitting on the head," Sirsasana. Sirsasana, padmasana, yogasana. There are so many asanas.
Tamala Krsna: We don't practice those.
Prabhupada: We have no time from sleeping. (laughter) Otherwise, this is not bad. This is not bad. It keeps good health, these yogasana.
Jayatirtha: So if we have time we can do that?
Prabhupada: (chuckles) Hare Krsna. Not required.

>>> Ref. VedaBase => Morning Walk -- July 27, 1975, San Diego

Спасибо Вам за Ваш вопрос, буду рад новым вопросам.

[ОлегМ]

Харе Кришна! Спасибо за ответ!