Харе Кришна! Примите мои поклоны!

Недавно, в целях оздоровления тела и повышения сил и энергии, я начал заниматься беговыми лыжами, а именно коньковым ходом. Час в лесу ежедневно. За это время я прогреваюсь и потею. Особой спортивной подготовки не имею.

Какие могут быть особенности у этого вида физической нагрузки с точки зрения остеобаланса и остеопатии? Ведь там не совсем естественные колебательные движения с нагрузкой на многие мышцы (стоп, всех ног, ягодиц, пресса, спины, рук, плечей), которые в повседневной жизни не используются.