Ответьте пожалуйста
Ответьте пожалуйста
меньше жирного,сладкого,мучного,молочного.
больше овощей,острого,соленого.
лень может возникать и от переедания.
Спасибо
После еды всегда возникает лень, особенно после обеда. Что касается лени по жизни, то это связанно с разочарованием.
Спасибо
Лень это признак тамаса.
Тамас - невежество, лечится знанием (только ведическим, ибо все остальное невежество). Следует послушать лекции Говардхана Дхари прабху по аюрведе, если тяжело понять, следует принять руководство врача аюрведиста. (Торсунов не имеет к Аюрведе никакого отношения потому что его слова расходятся с шастрами).
Лекции Говардхана Дхари прабху по шастре - http://ayurveda.ru.com/audio-lectures/
Текст Аштанга Хридайа самхиты - http://www.ashtanga.narod.ru/navig.htm
Обратите внимание на 1 и 2 главы, вторая глава описывает ежедневное поведение человека, и привычки которые сделают его здоровым, счастливым, энергичным и материально успешным.
Говардхан Дхари прабху сам следует всем этим правилам и объясняет как их воплотить в жизнь в наших условиях.
Еще рекоммендую ознакомиться с наукой Васту, потому что плохое жилище также может вызывать депрессию и лень, не зря в ведическом обществе люди серьезно относились к таким вещам. (И Прабхупада тоже)
Бхагавад Гита 14.8
О сын Бхараты, знай, что темнота, рожденная из невежества, есть причина заблуждения всех живых существ, воплощенных в материальном теле. Следствия этой гуны - безумие, леность и сон, связывающие обусловленную душу.
А, да есть один простой совет (который в шастрах тоже присутствует) - делайте перерывы между едой по 5 или даже 6 часов.
Пускай даже Вы едите жирную, тяжелую и сладкую пищу такую как халава, самосы или сгущенка. Если перерыв 5-6 часов все успевает переварится и у Вас много энергии. Это даже в армии знали потому там по уставу перерыв 6 часов между приемами пищи.
(Все что я говорю я проверил на себе, и это работает)
Последний раз редактировалось Сева; 02.12.2013 в 08:10.
Поль Брегг рекомендовал людям,которые склонны сильно объедаться есть через день. День объедаются,день на воде сидят.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)