Многие вайшнавские святые в средние века повторяли святые имена на четках из веревки с узлами. Это говорит о том, что важно настроение воспевания, а не материал, из которого сделаны четки.
хм... то есть можно использовать чётки без бусинок? а смысл тогда в веревке? в этих узелках?
вот я сейчас болею, так заметила, что когда совершаю физические упражнения (типа хатха йоги) - то болезнь ослабляется. но пытаюсь их делать в ритм с Харе Кришна мантрой...

а как вы относитесь к двжиению во время медитации? динамиечской медитации? я слышала что они практически невозможна, и чтобы нормально концентрироваться нельзя двигаться - даже перебирать бусинки...