ДИЕТОЛОГИЯ В ТРАДИЦИОННОЙ АЮРВЕДИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЕ

[Гокуланатх дас]

Но мне все не вкусно и я пихаю часто в себя

Зачем же пихать в себя то, что невкусно? Ну не нравится Вам молоко, ну так не пейте... я уже лет 7 не пью, и не умер Употребляйте ту молочку, которая Вам нравится. И вообще ешьте вкусное, иначе ум взбесится

и еще вечером оч хочется есть, как бы я не наедался в обед. Голодным часто ложусь спать.

Если очень хочется, то чего ж не поесть? Вообще экспериментируйте, не надо так уж слепо доверять каким-то общим рекомендациям. Поешьте вечером и оцените состояние утром, может всё нормально будет? Или не будет Тогда надо подумать, что бы такое съесть вечером, чтобы и голод ушел, и утром все нормально было. В моем случае это несколько яблок, как выяснилось.

Не высыпаюсь никогда т.к. рано спать не могу ложиться, а рано встаю.

Ну тогда режим "зомби" обеспечен... Так или иначе, но надо высыпаться.

Короче, надо просто подружиться со своим телом, разобраться в его потребностях и возможностях Просто какие-то препараты тут не особо помогут.

[Раман]

Прекрасная иллюстрация того, до чего доводят "таблички Торсунова"
Продолжайте им следовать и скоро Вам понадобится серьёзное лечение...
Зерновые должны быть в каждый приём пищи!!! Уже устали повторять. Непосредственно перед сном пить молоко нельзя! Уже устали повторять.
Следуйте питанию по типу конституции, а не по табличкам Торсунова.

Извините, но мне Вы ничего не повторяли) А искать это среди тысяч сообщений нет смысла. Про зерновые вечером я слышал не только от Торсунова. Не буду говорить от кого т.к. не помню, но я полажу по аудиоведе и найду. Мне показалось логичным, что солнечная пища вечером не переваривается. А молоко пить можно наоборот только до восхода и после заката т.к. в другое время оно вредит. Я не любитель молока, но в это время я его пью без последствий.
Вы себе не представляете сколько я занимался питанием. Еще будучи спортсменом. И таких ответов мне писали тысячи и каждый на 100% уверен в своей позиции. Я на столько во всем сомневаюсь, что не поленюсь полажу по форуму и найду Ваши объяснения.
P.S.
Я в шоке! Я думал, что все аюрведисты черпают знания из одних и тех же шастр, писаний и т.п. т.е. у них +- единое мнение. А оказывается, что абсолютно нет) Каждый свое, что-то придумывает. Было бы замечательно, если бы Вы мне дали ссылки на писания, где это сказано (про молочку и зерно)... И наверное, при встрече)) спрошу то же самое у Торсунова
Спасибо! Вы разбудили во мне здоровые сомнения, разум. Буду теперь сам учиться, непосредственно

[Судама Випра дас]

Да, лучше применять разум
Основной источник знаний по Аюрведической медицине - шастры. В Аюрведической медицине нет солнечных и лунных продуктов.
Своё придумывать нет смысла, иначе - это уже не Аюрведа, а собственные измышления, который приносят непоправимый вред здоровью.
Гокуланатх прабху прав. Подружитесь со своим телом

[Судама Випра дас]

http://www.forum.krishna.ru/showthread.php?t=7525

[Раман]

Спасибо! А Вы тоже вечером не кушаете зерновые, картошку, фасоль и т.п.?

[Kasturika d.d.]

...

Харе Кришна, Судама Випра прабху. Пользуясь случаем, пока вы здесь, спрошу. Про воду, упаренную до 1/4, действительно ли она считается лечебной? И будет ли она всегда полезна людям с преобладающей Питта конституцией (в охлажденном виде)?

Возможно, у вас есть форум, где можно задать вопросы?

[Судама Випра дас]

На ужин я ОБЯЗАТЕЛЬНО принимаю в пищу зерновые.

Текст Аштанга Хридаям (Сутрастхана, глава 8, стих 39):

??k?var?nna .... tyajet \\ 39 \\

Пищу, состоящую в основном из овощей [и/или] нежелательного зерна .... следует отвергнуть.
К желательным зерновым относят высшие злаки - рис, пшеницу, ячмень, например. Традиционные комментаторы говорят, что высшие зерновые должны быть основой питания и присутствовать в каждом приёме пищи.

[Судама Випра дас]

?yurvedasaukhya
Молоко полезно принимать, прежде всего, в дневное время.
Молоко, принятое в полдень, питает и действует как тоник и афродизиак, а также как стимулятор пищеварения, аппетита; оно увеличивает силы, успокаивает капха и питта; облегчает затруднения мочеиспускания.
Молоко, принятое утром, даёт силу, укрепляет тело, поддерживает огонь пищеварения.
Молоко, принятое вечером, успокаивает все три доша, увеличивает силы у детей, улучшает зрение, увеличивает репродуктивную ткань у пожилых людей, лечит истощение и другие болезни.
Однако если человек принимает молоко на ночь, тогда ему не следует сразу спать. Если он спит сразу же после приёма молока, оно уменьшает продолжительность жизни. Также не следует принимать молоко сразу после ужина, иначе его будет трудно переварить.

[Раман]

Спасибо большое! А Торсунова, оказываются не любят многие. Я не знал, что это не аюрведа, а его разработки. Я просто не подумал про это. Я считал, что в кругах Преданных, самое главное - это чистота знаний. Я думал, что никто не посмеет противоречить или изменять писания. Торсунов же не Терхлебов, он же Кришнаит... Понятно короче. Не есть мясо, а остальное как хочешь) Ну это хорошо.

[Раман]

Я рис обожаю. Я бы его одно только и ел) Если я могу есть рис когда угодно, то мне больше ничего не надо. Скажите, а если я хочу изучить питание (на потребительском, бытовом уровне), где искать инфу базовую?

[Говардхандхари дас]

Аюрведа-щастры о молоке и молочных продуктах.

http://ayurvedika.ru/blog/milk/

http://ayurvedika.ru/blog/dairy/

Без спекуляций.

И ещё на тему:

http://ayurvedika.ru/blog/ahara-vidhi/

http://ayurvedika.ru/blog/water-intake-regimen/

[Говардхандхари дас]

Возможно, у вас есть форум, где можно задать вопросы?

http://ayurvedika.ru/forum/

[Дмитрий Казиков]

Началось в колхозе утро ..

[Говардхандхари дас]

Шастры они в любом колхозе в любое время суток шастрами остаются

[Раман]

Спасибо!

[Kasturika d.d.]

http://ayurvedika.ru/forum/

Спасибо, на этом форуме я узнаю много полезного.
Но там не всегда отвечают на вопросы))

Говардхандхари прабху, где-то на вашем форуме обсуждали уже тему полезности упаренной воды? Дайте, пожалуйста, ссылочку.

[Дмитрий Казиков]

Аударья Дхама прабху говорит не про лунные напитки, а про действие луны .. Что подтверждают отзывы даже здесь.

[Говардхандхари дас]

Спасибо, на этом форуме я узнаю много полезного.
Но там не всегда отвечают на вопросы))

Говардхандхари прабху, где-то на вашем форуме обсуждали уже тему полезности упаренной воды? Дайте, пожалуйста, ссылочку.

http://ayurvedika.ru/forum/viewtopic.php?pid=1480#p1480

[Говардхандхари дас]

Аударья Дхама прабху говорит не про лунные напитки, а про действие луны .. Что подтверждают отзывы даже здесь.

Никакого лунного пищеварения, способствующего усвоению молока в аюрведе не описано.

[Раман]

Может кто подскажет. На аюрведике сказано, что пшеницу можно есть каждый день, а мучное нет. Я думал, что пшеница - это и подразумевается мучное. Я думал, что булки, хлеб, макароны можно каждый день есть. Что значит пшеница?